Tô do #DIY

1- aprenda a se amar. 2- sente em frente a um espelho, converse com você, se escute, repare como você se coloca diante de cada situação. 3 - Não se compare, não entre em uma guerra interna se comparando a quem tem um corpo diferente do seu. 4- Faça o seu melhor dentro das suas possibilidades, comece no seu ritmo e quando perceber as mudanças, por menores que elas sejam, você se motivará. 5- muitas vezes não é sobre você, o outro tem seus traumas e limitações. 6- não se limite a aprender, conhecimento nunca é demais. 7- você nunca erra por falar como se sente. 8- não perca tempo em joguinhos amorosos, no fim, se o outro se interessar, não permanecerá, porque ele não se apaixonou por você e sim pelo personagem que criou. 9-Seja a sua melhor companhia, ria de si, pelo menos uma vez por semana faça algo por você e pra você. (Ir ao cinema, tomar uma taça de vinho na sua própria companhia.) 10-Tenha um hobby, qualquer que seja, ler, correr, cozinhar. 11-Se não tiver com quem falar, escreva o que e leia em voz alta. 12-Esteja com quem te acrescenta algo positivo e te faça querer ser alguém melhor. 13-Não dê três chances para quem não merecia nem a segunda. 14-NÃO se demora onde o outro não enxerga tudo que você é. 15-Se respeite, aprenda o que te faz bem, não insista no que não faz. 16-Não se importe com as opiniões alheias, só você sabe o que acontece dentro de você. 17-Você não é menos merecedora do amor porque não está em um relacionamento. 18-Não aceite qualquer coisa só pra estar com alguém. 19-Aprenda a dizer não. 20-Não se cobre tanto. 21-Tente ter uma boa noite de sono. 22-Vez e outra se desconecte de tudo e se conecte com você. 22- Se colocar em primeiro lugar não é egoísmo. 23-Em alguns momentos você vai ter que ceder. 24-As pessoas têm visão diferentes sobre o sucesso, não diminua suas conquistas, vibre com cada uma delas. 25-Faça as pazes com o seu passado. 26-Cuide do corpo, mas não esqueça de cuidar da sua alma e mente também. 27-Não se julgue e aprenda com seus erros. 28-Faça uma viagem sozinha. 29-Se empodere, repita todas as suas qualidades, acredite em você. 30- E por favor, ame-se, ninguém pode fazer isso por você.